Problemy zdrowotne kobiet po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – mogą …
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem dbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek ma prawo pomóc w obronie stawów …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety są w stanie posiadać rozmaite objawy w czasie menopauzy. To dlatego, iż …
Seks kobiety
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Cieszmy się seksem
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Bieganie – Metoda na życie Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe 2019
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się szczególnymi pejzażami, wolno po nich też biegać, …
crossfit mobility
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięśnie kegla u kobiet
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że niemalże każda dama, niezależnie od wieku …
Lecznie u osteopaty to leczenie niekonwencjonalna ,które szybko się rozwija i wspiera z problemami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Ferie zimowe to nie tylko dużo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …